Timothy Ferris et ses secrets pour réussir. Revue des livres de Timothy Ferris "Comment travailler" et "Comment perdre du poids"

2024 Auteur: Leah Sherlock | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 05:35

Avec la fiction et le journalisme, des livres sont publiés qui sont conçus pour aider. Cela comprend diverses méthodes de perte de poids, des techniques psychologiques pour restaurer la force mentale, des conseils de personnes qui ont eu lieu dans les affaires. Timothy Ferris, dont il est question ci-dessous, est l'un de ces écrivains, conférenciers et investisseurs à succès.

Travailler pour vivre. Pas l'inverse

Timothy est né en 1977. Avant ses 30 ans, il a réussi à travailler pour plusieurs grandes entreprises américaines, au cours desquelles il a décidé qu'il n'y avait rien de mieux que de posséder une entreprise. Mais l'ouvrir est une mince affaire, il est bien plus important de rester à flot, surtout face à une forte concurrence. Et qu'est-ce qu'on pourrait faire comme ça, parce qu'il semble presque impossible aujourd'hui de proposer quelque chose de vraiment nouveau et qui en vaille la peine ?

Dans son livre How to Work de 2007, Timothy Ferris présente ce qu'il pense être des conseils efficaces. Le principal problème auquel les gens sont confrontés est l'utilisation irrationnelle de la main-d'œuvre.et le temps personnel. Comment gérer son temps de manière efficace et compétente ?

Constituez votre propre équipe

Ferris affirme qu'il suffit de travailler quatre heures par semaine pour que le résultat soit perceptible. En même temps, il n'est pas nécessaire de s'asseoir au bureau "d'un appel à l'autre". La délégation des tâches quotidiennes reste un point clé pour une personne, ce que tout le monde ne peut pas réaliser. Dans son best-seller How to Work, Timothy Ferris conseille d'éviter la surcharge d'informations en développant un "style de vie" personnel. Une personne qui veut atteindre une barre haute ne doit pas négliger le travail des travailleurs embauchés. Pour quelle raison? Ferris dit qu'ils peuvent non seulement vous faire gagner du temps, mais aussi réduire la quantité de travail que vous effectuez. À titre d'exemple, il suggère de travailler avec des pays en développement comme l'Inde, en embauchant leurs résidents comme assistants virtuels.

Faites confiance mais vérifiez

Le succès du livre "Comment travailler…" a été si énorme que beaucoup n'y ont tout simplement pas cru. Malheureusement, à notre époque, il y a suffisamment de déceptions associées au marketing de réseau et aux pyramides financières pour que les gens aient cessé de faire confiance à des conseils aussi simples et efficaces. Néanmoins, les dirigeants de nombreuses entreprises de marque ont apprécié la technique de travail décrite dans le livre. En peu de temps, la publication s'est vendue à des millions d'exemplaires et Timothy Ferris lui-même a été unanimement reconnu comme le nouveau "gourou de la productivité".

Les critiques sur le livre ne se sont pas fait attendre. A noter qu'en RussieL'ouvrage a été publié en 2010 par la maison d'édition Good Book. Ceux qui l'ont lu ont noté un fort impact sur l'esprit, au cours duquel ils ont dû repenser beaucoup de choses dans la vie. Écrit dans un langage simple et accessible, le livre parle de la nécessité (à savoir, la nécessité !) de jeter le bagage de problèmes inutiles que nous traînons souvent avec nous. Malgré le grand volume, le travail comprend beaucoup d'informations importantes. Ce n'est pas dommage de donner de l'argent pour un tel livre ! Cela aide vraiment et devrait donc se trouver dans toutes les bibliothèques personnelles.

Talent, personnalité et plus

De nombreux lecteurs qui ont laissé des critiques du livre ont déclaré que Timothy Ferris tente de transmettre une chose simple qui semble impossible à première vue: le travail peut être consacré à beaucoup moins de temps, alors qu'il ne sera pas considéré comme inachevé. Il suffit de bien répartir la charge. Après tout, en plus des occupations principales, les choses qu'une personne cherche à maîtriser en premier lieu (tâches, tâches ménagères), je veux aussi voyager, faire des promenades nocturnes dans la ville, lire et regarder des films. Comment combiner l'incompatible ?

Le livre "Comment travailler…" aide étonnamment à créer de telles règles pour tout le monde, selon lesquelles le résultat sera visible beaucoup plus rapidement, tandis que les processus de travail eux-mêmes ne seront pas un lourd fardeau sur leurs épaules. Ceux qui se sont familiarisés avec le travail et ont suivi les conseils donnés par Timothy Ferris admettent qu'ils organisent désormais leur vie personnelle, combinant activement travail, études, loisirs et loisirs.

Principes quiFerris a été guidé, et son expérience personnelle peut ne pas convenir à tout le monde. Ici, il convient de tracer une ligne entre la mentalité et les continents. Certainement, quelques conseils vous seront utiles, ils peuvent être adoptés en toute sécurité. Vivez pleinement votre vie sans être obsédé par le besoin de travailler. Saturez votre quotidien de moments agréables, consacrez plus de temps à vos loisirs, développez vos talents et n'ayez pas peur d'entreprendre quelque chose de nouveau.

Un esprit sain dans un corps sain

En 2013, la maison d'édition Good Book publie un autre ouvrage dont Timothy Ferris est fier - "Comment perdre du poids …". Le régime alimentaire et le programme d'exercices qu'il explore dans son nouveau hit, qui reproduit le succès du best-seller précédent, sont conçus non seulement pour les femmes, mais pour tous ceux qui veulent maintenir un corps sain. Le système par lequel il a lui-même perdu dix kilos en trop comprend plusieurs règles de base:

• N'abusez pas des glucides raffinés. On les retrouve dans le pain, les pommes de terre, le riz, les pâtes, les céréales. Si vous pratiquez une activité physique, abandonnez complètement ces produits.
• Un seul aliment est plus sain. Si vous voulez quelque chose de « nouveau », souvenez-vous qu'il faut du temps pour que le corps l'accepte. Beaucoup plus rapide, il traitera ce qui est utilisé le plus souvent. Cette règle s'applique qu'une personne perde du poids ou gagne de la masse musculaire.
• Essayez d'inclure dans votre alimentation quotidienne des aliments de l'un des groupes: légumineuses, légumes, protéines.
• Remplacer les calories par des boissons hypocaloriques, donnerpréférence pour l'eau.
• Une fois par semaine, prenez un jour de congé, que l'on appelle traditionnellement un jour de "déchargement". Cela permettra au corps de faire une pause et de traiter les "restes" d'hier.